Byta jobb? 5 tecken på att det är dags att säga upp dig - Kontorsliv

5 säkra tecken på att det är dags att byta jobb

Semester och lata dagar i hängmattan sätter fart på tankarna. Efter sommaren är många sugna på att byta jobb, eller till och med karriär.
Karriärcoachen ger dig fem frågor som avslöjar om det verkligen är dags att säga upp dig och byta jobb.

tips – så vet du att det är dags att byta jobb.
Anna Iwarsson, karriärcoach och författare.
Foto: Izabelle Nordfjell

Det är ingen slump att många väljer att byta jobb efter semestern. Vi har samlat ny energi under ledigheten och fått tid att tänka över vad vi vill göra med våra liv – och jobbliv. Men att bryta upp från trygghet och rutiner är inget enkelt val. Hur vet man att den gnagande känslan att vilja säga upp sig verkligen ska tas på allvar?

– Ta långa, ensamma promenader där du reder ut tankarna och lyssnar till din inre röst, råder Anna Iwarsson, som är strategisk rådgivare och författare till böckerna ”Omval” och ”Plikt eller passion”.

– Ha ett medarbetarsamtal med dig själv där du verkligen reflekterar över din situation. Fråga dig själv vad du längtar till, i stället för vad du längtar bort ifrån.

tecken på att det är dags att byta jobb

Bli version 2.0 av dig själv

För att bli av med oron måste du själv känna att du utvecklas, säger Anna Iwarsson. Du behöver hitta en form för hur du ska bli version 2.0 av dig själv.

– Sätt realistiska mål och be chefen om hjälp att nå dit. Kanske kan utvecklingen ske på ditt nuvarande jobb? Om inte bör du nog söka dig vidare och byta jobb, säger Anna Iwarsson.

LÄS OCKSÅ: 7 största synderna att begå på mötet

5 frågor som avslöjar om det är dags att byta jobb

  1. Hur ser ledarskapet ut på din arbetsplats?

    Finns det tillit mellan anställda och chefer? Trivs du med de värderingar och normer och den kultur som råder på arbetsplatsen? Om inte är det dags att söka sig vidare. Känner du att du gör skillnad om dagarna?

  2. Är dina arbetsuppgifter meningsfulla?

    Vi behöver alla känna att vi bidrar på något sätt, om så bara i det lilla. Att göra gott för andra ger oss ett sammanhang. Annars känner vi oss som robotar eller maskiner, något ingen blir lycklig av.

  3. Känner du balans mellan plikt och passion?

    I början känner de flesta en passion för sitt jobb, vi har en lust och en glädje som driver oss. Fråga dig själv varför du valde att börja på jobbet. Är svaret att det var av plikt kan det ändå vara helt okej. Plikttrogenhet och lojalitet är egenskaper som ofta uppskattas av arbetsgivare, men om det leder till att du själv börjar ställa krav gentemot andra kan du landa i ett martyrskap, vilket aldrig är bra. Börjar du känna dig bitter är det dags att göra något åt din situation.

  4. Känner du balans mellan jobb och privatliv?

    De flesta av oss har en längtan efter att hitta balans i livet. Vi vill hitta balansen mellan jobb och privatliv samt en balans mellan arbetsuppgifterna. Men du måste lära dig att gilla obalansen. Obalansen är det normala läget, det är där det sker en utveckling. En obalans kan vara bra för en arbetsplats och är tecken på en utvecklingsbenägen organisation, vilket är positivt. Däremot ska det inte vara kaos och osäkerhet, det är något helt annat. Fråga dig själv om du tycker utveckling är spännande eller om du vill vara i en helt slätstruken organisation där ingenting händer.

  5. Hur ser din personliga utveckling ut?

    Vad behöver du för att växa? Märk väl att det är något annat än den professionella utvecklingen, som i stället fokuserar på din roll som arbetstagare. Den personliga utvecklingen handlar om hur du växer som människa. I det här arbetet är medarbetarsamtal kopplade till personlig utveckling en viktig del. Fråga dig själv vad du vill investera. Var tydlig mot din chef och berätta om dina förväntningar på dig själv och hur arbetsplatsen kan hjälpa dig att nå dina mål. Var noga med att det handlar om ditt personliga ledarskap, inte att ställa krav på chefen. Se det snarare som en förhandling där du funderar över vad du bidrar med på arbetsplatsen och vad du behöver för att kunna bidra ännu mer.

Text: Sara Schröder

(Visited 4 208 times, 3 visits today)

RELATERAT INNEHÅLL

Bästa knepen för att slippa julstressen på jobbet

Här är Sveriges snyggaste kontor

gamnacke, skärmnacke, padnacke, ryggbesvär

Från gamnacke till svanhals – så gör du

Profilprodukter: Här är höstens hetaste prylar att sätta loggan på

11 sätt som får kollegorna att älska dig

Utbränd

Utbränd? Så hjälper du kollegan som stressar sig sjuk

Experten tipsar: Så får ni bättre möten

Slö i knoppen? Här är maten som gör dig smartast på jobbet

mobilt kontor

Jobba var och när du vill – prylarna för ditt mobila kontor

byta jobb

5 säkra tecken på att det är dags att byta jobb

Öppet kontorslandskap – så överlever du med 5 bästa knepen

Läkare: ”En timmes sittande förkortar livet med 22 minuter”

Nina Jansdotter

Jansdotter: 7 oskrivna regler för sociala medier på jobbet

lista inte glömma jobbet semestern

10 saker du INTE får glömma före semestern

hållbart kaffe arvid nordquist

5 skäl varför schyst kaffe i koppen spelar roll

bullet journal exempel på uppslag i anteckningsbok från Dorotea Pettersson

Bullet journal – hur du organiserar hela ditt liv i en vanlig anteckningsbok

välja skrivare guide office depot

7 frågor att ställa dig själv innan du väljer skrivare

GDPR säker dokumenthantering

GDPR – prylarna du behöver för säker dokumenthantering

trivsel via mini bibliotek med läsfåtölj

8 idéer som höjer trivselfaktorn på kontoret

kontorscykel

Kontorscykel nya sättet att röra sig på jobbet

konflikt på jobbet elaine eksvärd

Elaine Eksvärd: Så tar du konflikten med kollegan snyggt

7 största synderna att begå på mötet

Bursjöö

Fixa träningen på lunchen – PT:ns 6 tips

mindfulness

”Känn värmen från kopiatorn” – mindfulness för kontorsarbetare

matlåda

URK! 7 saker du inte bör äta vid skrivbordet

Lyth

Steg för steg:
 Så lätt gör du proffsets vackra paketinslagning

Ditt skrivbord avslöjar vem du är – här är kontorsprylarna som passar DIG

mordgåtor

Hur du fixar en dödligt rolig kontorsfest med mordmiddag

Perfekt kaffe på kontoret – här är guiden

eksvärd

Ursäkta, vad sa du? Så hanterar du sexismen på jobbet

kontorslivet utan gränser film

9 filmer om det mest förbjudna på kontoret

konferens

Så blir konferensen en hit – expertens bästa knep

Isabella Löwengrips stylist tipsar: Från office till fest på tre minuter

Första hjälpen på kontoret – har ni vad som krävs?

Lata och bortskämda? Din guide till kontorets 90-talister

Vilken kontorstyp är du? Gör vårt test!

träna

Bli vältränad medan du jobbar – 7 smarta övningar

Ladda för superkarriär: ”En vinnarattityd går att träna upp”

Att kramas eller inte kramas – lär dig när det passar

Kontorets största no no’s – vi har listan

Så förlänger du sommarfeelingen – 7 härliga tips

12 appar varje kontorsråtta MÅSTE ha

kärlek på jobbet

Kärlek på kontoret – en komplicerad historia

”STOPP! Inte ett ord till!” 5 samtal du INTE vill få under semestern

sommarkänsla jobbet kontoret

Från depp till pepp – så överlever du sommaren på kontoret

Pump it up! Den ultimata musiklistan på jobbet

Världens häftigaste kontor – vi har listan

WOW! Enkla knepen som förvandlar kontorets uteplats

”Fransmännen är experter på att klaga” – 7 röster om kontorslivet utomlands

Företagsfest? Gör inte de här misstagen!

Öh, ok? Går ni på föris, eller? SKAFFA ETT BORD!

Det handlar om liv eller död – därför ska du välja Fairtrade

Pärm

MEN JISSES MÄNNISKA, VILKET KAOS! Såhär ska ingen behöva ha det!

Supertips! Så håller du whiteboarden fräsch länge

Spaningen: Snart kontorsjobbar vi utomhus

”DIN MAMMA JOBBAR INTE HÄR!” Hur sätter du upp dina arga lappar?

Skräckfirandet på jobbet – tre födelsedagshatare berättar

Ett kontor utan kaffe? Argrrrhrhraaaa!! SKRÄCKEN!

melodifestivalen

6 saker Melodifestivalen kan lära en kontorsråtta

Musarm – smärtsamt, långvarigt och extremt vanligt

”Du tar och täljer de här också, va?” Kontorslivet utan… pennvässare

Låg energi? 7 sätt att få igång kollegorna!

Herregud, vad GÖR han? Aaaaaj!

Så gör du kontoret (ännu) mer klimatsmart

Te som gör nytta för just din kropp – vi guidar dig rätt

Kallt kaffe? Inte en chans med den här metoden!

God jul från oss på Kontorsliv!

Så ljussätter du för ett framgångsrikt arbetsliv

Vi listar – läsningen du kommer att känna igen dig i

”Tugga på, kollegor! Allt ska upp på väggen!”

8 kontorsprylar att önska sig i julklapp

Julpynta stilrent på kontoret – expertens bästa knep

”Kopierar du den här bunten innan lunch?” Den mänskliga kopiatorn

Slipp gnället – här är julklapparna som gör alla nöjda

Har du också en sådan här kollega? Gaaa!

Den perfekta pennan – här är guiden

”Kan du vara lite mer stilla så jag kan jobba bättre?”

Vad vore vardagen utan namnskyltar? SÅHÄR!

Uppklätt eller slackerstil – hur klär sig din bransch?

Så skapar du – och behåller – ordningen på skrivbordet

Vad gör man inte för att slippa kollegans toalettlukt?

De 7 värsta kontorsmarodörerna – och hur du handskas med dem

Ingen hålslagare? Fram med BORREN!

Printa på rätt papper

Printa snyggt på rätt papper – stor guide

Fikatipsen som gör kroppen glad

Jobbångest efter sommaren – såhär hanterar du den

Kontorsprylarna som får kollegorna att tappa hakan

Sommarfest med jobbet och kollegorna

Sommarfest med kollegorna! Så blir den oförglömlig

Så här slipper du få ont i nacken

Ergonomens bästa tips för en värkfri arbetsdag

Trendigt nytt kontor

Kontorstrender – en spaning från vårens möbelmässor

Snyggaste kontorsbuketten

Snyggaste kontorsbuketten – så här gör du

Bli mästare i laminering

Så vinner du första pris i laminering

Aldrig mer sladdtrassel

Aldrig mera sladdtrassel – expertens supertips

Ta kontrollen över telefonen

Ineffektiv? Ta makten över jobbtelefonen

!0 frågor du inte vill ha som office manager

De 8 mest irriterande frågorna

Andas dig frisk

Aaaaahndas dig lugn och minska stressen

första hjälpen

5 steg till en säkrare arbetsplats

Tvätta händerna – och håll dig frisk