Nina Jansdotter: Så hanterar du sociala medier på jobbet

Jansdotter: 7 oskrivna regler för sociala medier på jobbet

Sociala medier har gjort det svårare än någonsin att hålla isär privatliv och arbetsliv. Vi reder ut vad som är okej och inte tillsammans med sociala medier-experten Nina Jansdotter. Så hanterar du sociala medier på jobbet – 7 oskrivna regler:

Nina Jansdotter driver Nätverkspodden, som handlar om nätverkande i sociala medier. Foto: Alex Wayne.

Så, du har börjat på nya jobbet, hälsat på alla kollegor och hittat bästa kaffestoppet inom två kvarters radie när den poppar upp på Facebook. En vänförfrågan. Från din nya chef. Vad bör du göra?
Vi har alla hamnat där. Hur mycket är för mycket att dela med alla på jobbet? Beachbilderna, detaljerna om ditt singelliv, barnmyset, dina innersta tankar?
Att hantera världen av ständigt uppdaterande och delande är en skör balansgång. Speciellt som ditt liv på nätet i allra högsta grad kan påverka ditt liv på jobbet. Och att det du skriver kan påverka din arbetsgivares varumärke.
En obetänksam publicering kan sprida sig som en löpeld och i värsta fall förstöra din karriär för lång tid framöver, varnar Nina Jansdotter, karriärcoach och sociala medier-junkie.

Filter en falsk trygghet

Det vanligaste rådet är att svara ja på vänfrågor från jobbkontakter för den goda stämningens skull, och sen klicka i exakt vartenda sekretessfilter som finns för att hårt begränsa vilka av dina inlägg som syns i deras flöde. Nina Jansdotter ratar den strategin.
– Min erfarenhet är att filter inger en falsk trygghet, säger hon till Kontorsliv.
– Det händer hela tiden att vänner råkar dela inlägg som skickats selektivt till din innersta krets. Och självklart, just den dagen du pratar skit om chefen är det en bugg i filtren så att inlägget skickas ut för alla att läsa. Allt du skriver på nätet måste du kunna stå för, även om det hamnar på tidningarnas löpsedlar.

 

”Allt du skriver på nätet måste du kunna stå för, även om det hamnar på tidningarnas löpsedlar”

 

Facebook nya jobbkonflikten

Groll runt sociala medier är en ny form av jobbkonflikt, berättar Nina Jansdotter. Att det är olämpligt att klaga på kunder och sin arbetsgivare inför öppen ridå är de flesta medvetna om nätåret 2018. I stället är det relationer kollegor emellan som hon anlitas för att reda ut. Någon har skickat ut vänförfrågningar till vissa på kontoret, men inte till andra. Vad har skrivits, eller inte skrivits? Gillats, eller inte gillats?
– Småfjädrar blir jättehönor för att folk tar det personligt och bordsskicket på nätet liksom inte har satt sig än. Allt som skrivs i sociala medier förstärks. Det är ensidigt, du tappar tonfall och människor tolkar in egna saker. I någons ögon förstoras ditt inlägg upp och står för mycket mer än du egentligen menade, säger hon.

Hur hanterar du sexistiska kollegor? Läs Elaine Eksvärds vassa svar här.

Ett vagt inlägg om att du är slutkörd efter jobbet och bara vill krascha i tv-soffan kan landa snett. Malin som du workshoppade med hela eftermiddagen kan läsa in att du tyckte det var hon som var så påfrestande, chefen att jobbet tröttar ut dig och att du inte trivs.

”Alla vet faktiskt inte vad alla smileys betyder”

 

– Det är mänskligt att skriva sånt, men vi ska vara medvetna om att allt vi skriver får effekt. Även om du låter en liten gul gubbe, en smiley som skrattar, gråter eller uttrycker vrede, avspegla dina känslor kan din ton misstolkas. Alla vet faktiskt inte vad alla smileys betyder, säger Nina Jansdotter.

Profilen ditt levande cv

Du som anställd är i dag en del av jobbets varumärke. Vare sig du vill det eller ej. Samtidigt är frågan hur mycket du kan och ska ta hänsyn till det när du postar helgens partybilder i dina egna sociala kanaler.
– Man måste få dra en gräns, säger Nina Jansdotter, även om du har ett jobb så kan inte företaget få äga hela din själ och allt du gör 24/7. Men du behöver veta att din profil är ditt levande cv. Religion och politik är två ämnen som jag tycker att man ska vara extra försiktig med, både live på jobbet och på nätet. Oavsett vilken sida du står på rör frågorna upp starka känslor och det är lätt att fastna i debatter som hela jobbet kan läsa. Att ha en hård ton på nätet är inget jag rekommenderar som karriärstrategi.

 

 

Nina Jansdotter: 7 oskrivna regler för sociala medier på jobbet

1. Du skickar vänförfrågan till chefen, inte tvärtom

Du ska inte behöva känna en press att släppa in chefen i ditt privatliv. Vill du inte ha chefen som vän får chefen förstå och acceptera det. Chefen i sin tur bör ha en uttalad policy: vara vän med alla eller ingen.

2. Visst kan du avböja kollegans vänförfrågan

Men om du är vän med andra kollegor kan du räkna med ont blod om du inte tydligt förklarar varför du bara är vän med vissa. Kanske umgås ni privat? Alla har olika kompis-kollega-zoner.

3. Taggbomba inte kollegorna

Inte i AW-baren, på konferensen eller tårtfikat utan att fråga om det är okej. Alla gillar inte att bli taggade. Speciellt inte i bilder.

4. Var försiktig med tummar och hjärtan

Gillar du kollegans kritiska inlägg kan det verka som att du väljer sida. Låt bli tummen om du inte tydligt vill ta ställning och står för det.

5. Vad du inte postar säger lika mycket

Om du aldrig nämner ditt jobb kan folk undra om du trivs eller lägger ner personlig omtanke om jobbet. Har alla tackat för den trevliga konferensen utom du kan du verka missnöjd. Värt att tänka på.

6. Gnäll inte

Fick ni ingen bulle på kanelbullens dag? Trött på hopplösa kunder? Bitter för att kontraktet inte förlängdes? Ring en vän och gnäll ut. Att sura på nätet är inte till din fördel på jobbet.

7. Du är aldrig privat om företaget syns i din profil

Även om det är utanför din arbetstid: skriver du en mindre lämplig kommentar i en tråd kan du räkna med att någon mejlar en skärmdump till din chef. Bad will för företaget, bad will för dig.

 

Text: Ulrika Lundberg

(Visited 7 617 times, 1 visits today)

RELATERAT INNEHÅLL

första hjälpen

5 steg till en säkrare arbetsplats

Andas dig frisk

Aaaaahndas dig lugn och minska stressen

!0 frågor du inte vill ha som office manager

De 8 mest irriterande frågorna

Aldrig mer sladdtrassel

Aldrig mera sladdtrassel – expertens supertips

Bli mästare i laminering

Så vinner du första pris i laminering

Snyggaste kontorsbuketten

Snyggaste kontorsbuketten – så här gör du

Trendigt nytt kontor

Kontorstrender – en spaning från vårens möbelmässor

Så här slipper du få ont i nacken

Ergonomens bästa tips för en värkfri arbetsdag

Kontorsprylarna som får kollegorna att tappa hakan

Jobbångest efter sommaren – såhär hanterar du den

Fikatipsen som gör kroppen glad

Printa på rätt papper

Printa snyggt på rätt papper – stor guide

Ingen hålslagare? Fram med BORREN!

De 7 värsta kontorsmarodörerna – och hur du handskas med dem

Vad gör man inte för att slippa kollegans toalettlukt?

Uppklätt eller slackerstil – hur klär sig din bransch?

Vad vore vardagen utan namnskyltar? SÅHÄR!

”Kan du vara lite mer stilla så jag kan jobba bättre?”

Den perfekta pennan – här är guiden

Har du också en sådan här kollega? Gaaa!

Slipp gnället – här är julklapparna som gör alla nöjda

”Kopierar du den här bunten innan lunch?” Den mänskliga kopiatorn

Julpynta stilrent på kontoret – expertens bästa knep

8 kontorsprylar att önska sig i julklapp

”Tugga på, kollegor! Allt ska upp på väggen!”

Så ljussätter du för ett framgångsrikt arbetsliv

Kallt kaffe? Inte en chans med den här metoden!

Te som gör nytta för just din kropp – vi guidar dig rätt

Så gör du kontoret (ännu) mer klimatsmart

Herregud, vad GÖR han? Aaaaaj!

Låg energi? 7 sätt att få igång kollegorna!

”Du tar och täljer de här också, va?” Kontorslivet utan… pennvässare

Experten: Så blir du av med musarmen

melodifestivalen

6 saker Melodifestivalen kan lära en kontorsråtta

Ett kontor utan kaffe? Argrrrhrhraaaa!! SKRÄCKEN!

Skräckfirandet på jobbet – tre födelsedagshatare berättar

”DIN MAMMA JOBBAR INTE HÄR!” Hur sätter du upp dina arga lappar?

Spaningen: Snart kontorsjobbar vi utomhus

Pärm

MEN JISSES MÄNNISKA, VILKET KAOS! Såhär ska ingen behöva ha det!

Det handlar om liv eller död – därför ska du välja Fairtrade

Öh, ok? Går ni på föris, eller? SKAFFA ETT BORD!

Företagsfest? Gör inte de här misstagen!

”Fransmännen är experter på att klaga” – 7 röster om kontorslivet utomlands

Världens häftigaste kontor – vi har listan

Pump it up! Den ultimata musiklistan på jobbet

”STOPP! Inte ett ord till!” 5 samtal du INTE vill få under semestern

Kärlek på kontoret? Så undviker du missarna

Kontorets största no no’s – vi har listan

Att kramas eller inte kramas – lär dig när det passar

träna

Bli vältränad medan du jobbar – 7 smarta övningar

Vilken kontorstyp är du? Gör vårt test!

Lata och bortskämda? Din guide till kontorets 90-talister

Första hjälpen på kontoret – har ni vad som krävs?

Isabella Löwengrips stylist tipsar: Från office till fest på tre minuter

konferens

Så blir konferensen en hit – expertens bästa knep

kontorslivet utan gränser film

9 filmer om det mest förbjudna på kontoret

eksvärd

Ursäkta, vad sa du? Så hanterar du sexismen på jobbet

Julklappsdags? Här är 12 perfekta klappar till medarbetarna

mordgåtor

Hur du fixar en dödligt rolig kontorsfest med mordmiddag

God jul från oss på Kontorsliv!

Ditt skrivbord avslöjar vem du är – här är kontorsprylarna som passar DIG

Lyth

Proffsets vackra paketinslagning – enkelt att göra själv

Expertens tips: Så slipper du julstressen på jobbet

frisk snusk

URK! 7 saker du inte bör äta vid skrivbordet

mindfulness

”Känn värmen från kopiatorn” – mindfulness för kontorsarbetare

Bursjöö

Nå dina träningsmål på lunchen – PT:ns bästa tips

7 största synderna att begå på mötet

kontorscykel

Kontorscykel nya sättet att röra sig på jobbet

trivsel via mini bibliotek med läsfåtölj

8 idéer som höjer trivselfaktorn på kontoret

GDPR säker dokumenthantering

GDPR – prylarna du behöver för säker dokumenthantering

välja skrivare guide office depot

Stor guide: 7 frågor att ställa innan du köper skrivare

hållbart kaffe arvid nordquist

5 skäl varför schyst kaffe i koppen spelar roll

lista inte glömma jobbet semestern

10 saker du INTE får glömma före semestern

Nina Jansdotter

Jansdotter: 7 oskrivna regler för sociala medier på jobbet

Läkare: ”En timmes sittande förkortar livet med 22 minuter”

Öppet kontorslandskap – så överlever du med 5 bästa knepen

byta jobb

5 säkra tecken på att det är dags att byta jobb

Slö i knoppen? Här är maten som gör dig smartast på jobbet

Utbränd

Utbränd? Så hjälper du kollegan som stressar sig sjuk

11 sätt som får kollegorna att älska dig

Vi listar – läsningen du kommer att känna igen dig i

Profilprodukter: Vårens hetaste prylar att sätta loggan på

gamnacke, skärmnacke, padnacke, ryggbesvär

De 5 viktigaste tipsen för att undvika gamnacke

Här är Sveriges snyggaste kontor

fruktkorg

5 frågor att svara på innan ni beställer fruktkorg

Digitalisering för dummies – vi reder ut begreppen

Bli mer effektiv! 6 experttips som gör skillnad

Guide: Hitta bästa kontorsstolen för dig

Det enkla superknepet som kommer att boosta ditt yrkesliv

Sätt fart på karriären – mentala tränarens supertips

7 steg till ett rent klimatsamvete på jobbet

11 prylar som sätter guldkant på jobbresan

konflikt på jobbet elaine eksvärd

Elaine Eksvärd: Ta tag i konflikten med kollegan – men gör det snyggt

Stor guide: Så blir du av med papperskaoset

bullet journal exempel på uppslag i anteckningsbok från Dorotea Pettersson

Bullet journal – planeringsmetoden som gör dig organiserad, effektiv och lugn

Från trista hörnan till prunkande oas – så lätt fixar du kontorets uteplats

Så ordnar du bästa sommarpartyt med kollegorna – festfixarens supertips

Här är apparna som uppgraderar ditt kontorsliv

Ordning på skrivbordet! Metoderna som gör det enkelt

sommarkänsla jobbet kontoret

De 6 bästa knepen för att överleva sommaren på kontoret

Jobba var du vill – här är prylarna för ditt mobila kontor

Ineffektiv? Så tar du makten över telefonen

Sunkiga whiteboards? Vi har knepen

Så förlänger du sommarfeelingen – 7 härliga tips

Nystart! Nu börjar din bästa jobb-höst någonsin

Experten tipsar: Så får ni bättre möten

11 härliga skrivbordsprylar som boostar kreativiteten

Kontorsetikett: Så tvättar du händerna för att hålla sjukorna borta

5 måsten för ett piggt kontor – trots mörkare tider